现在很多工作对于我们的口齿清晰度要求越来越高了，那如何提高口齿清晰度？

下面这个口部操可以帮助我们锻炼唇舌力度，改善口腔状态，建议每天做3-5组，长期练习可让肌肉形成记忆 。