减肥大业——炫耀
2024-05-24 本文已影响0人
天际1916
早上起来,称了称体重,142.3斤,比上周末生病时最低的141.1斤增加了1.2斤,反弹还算是不太大。
这周,单位的伙食依然花样繁多,美食诱惑不断,有一天,搞了一个什么铁板烧大全,有炸虾条、铁板鱿鱼、炸鸡肉串、铁板鸡排、炸鸡柳、炸羊肉串、铁板骨肉相连……加上我自己打的自助餐饭菜,外加每天又搞出来什么百香果汁、橙汁啥的自制饮品,一下子就打多了吃多了,又不好意思扔掉,只好辛苦我的胃了,撑得我啊,直到下班时分还顶得慌呢。
单位伙食好也就算了,晚上回到家还得仪式感满满的陪她们吃,要是一般般的饭菜也就算了,夫人偏偏不是搞什么鸡蛋虾仁馅儿的韭菜盒子,就是创新什么腊肠饭,再来点起泡葡萄酒,蓝莓泡酒,推杯换盏的,积极投喂,想控制、想抵制都不行,搞的我天天都有负罪感,我的减肥大业啊,就这样被赤裸裸的阻拦着。
每天,我不但要达到一万五千步以上,更要在晚饭后跑跑步,尽量把晚上多吃的饭菜能量消耗掉,如此自律,才勉勉强强维持体重没有严重反弹。
早上,夫人也站上了体脂秤:“哎呀,我再减掉三斤就正好了。”我白了她一眼,体型都标准成那样了还在那里说减肥,是故意气我呢吧:“你应该再长两斤肉才正好。”
“我昨天中午练瑜伽的时候,发现腰上的肉有一点凸起了。”然后还故意在我面前展示她的杨柳细腰,哪里有“凸起”了?哪里有赘肉了?这就是赤裸裸的炫耀。
唉,太气人了,不行,我得抵制她的大力投喂了。正好她下周出差,我晚上也不给女儿她们俩做饭吃了,我减肥,没有人强迫,没有人投喂,我就不信减不下去个两三斤。
周一晚餐。踩点回来给她们做的。 某日早餐 周二午餐。这就是那个铁板烧大全,还不止这些,小白吃不了的也强行给我了。 周四午餐。 周五午餐。