给自己定点小要求

    想给自己定点小要求，不是一时兴起。

    反思甚多！对于自己现状诸多不满，一直寻求改变，但是想法很多，现实状况使未能得以实践。新的一年，希望自己能做到些。

    要求：

    1、休息-早睡早起，保持7小时的睡眠时间；

    2、锻炼身体-跳舞或瑜伽；

    3、社交-周末出去走走，参加驴友活动；

    4、每天看书至少一小时；

    5、每天学习新知识-上课1小时；

    6、每天坚持写一篇文章【目前已坚持1个月】。

      要求已定，时刻提醒自己。