茶/冲泡方法

1、根茶:

350ml水量冲泡3-6g（大概10-20粒），水温95-100度。

2、叶茶:

350ml水量冲泡2-3g（大概两捏），水温85-95度。

3、袋泡茶:

300ml水量冲泡一袋，水温80-90度。

4、花茶:

300ml水量冲泡2-3朵（或15瓣），水温70-80度。

部分注意事项:

（1）蒲公英最好搭配红枣、玫瑰花一起泡茶喝，3岁以内以及孕期经期不建议喝蒲公英茶。

（2）玫瑰花孕期经期都不建议喝。