千万不要在深夜闲下来

        最近，我发现自己的每一次的情绪发作都在深夜，而已是我闲下来没有事做的时候。深夜是人最敏感脆弱的时候，也是比较容易冲动的时候。所以，千万不要在深夜做决定。

        比如说女孩子购物，晚上就很容易冲动，会逛淘宝会去看很多的想买的东西，但是，如果你你买了之后，到了第二天你一定会后悔。也像我一样，我是一个很简单的人，白天我每天开开心心，笑嘻嘻的，从来不想那么多。但是，一到深夜，如果我闲下来回到家里，一个人我就容易开始胡思乱想。本来无坚不摧的内心，只要遇到一点点刺激就会开始乱想，乱想就算了，好老是忍不住喜欢找人说，这样弄得别人也很烦。其实，我知道这样不好的，我应该回到以前，自己去消化自己的情绪。也应该去给自己多找些事情去做，让自己忙起来，努力去提升自己。

          以后要每天告诫自己多看书早点睡，不要乱想。不要深夜去想那些有的没的。加油，自己，成为更好的自己！