我爱我的日子|感恩日记D55-20200525

20200525 感恩已有，真爱自己

星期一  天气：晴 地点：北京

文/风铃

今日金句：

我爱我的日子|感恩日记D55-20200525

1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

1）书写Brush lettering，单词-Introduce myself；

2）听王不烦女性增值课程1节，输出笔记；

3）听美帆热情天赋课程2节；

4）听了一场理财线上直播；

5）完成21天爱上自己心灵讯息卡片制作任务，成功get一项新技能。

2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

我允许自己丧一会儿，丧完了继续闪闪发光

3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】

婆婆：每天回到家，婆婆都已经准备好了饭菜，只要做米饭，都会为我准备一份汤。感恩婆婆的付出。

4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

〔健康，家庭，财富，学习，效能，旅行，社交，事业。八大纬度可以挑选自己最近想要精进的来每日反思。——来自易效能 《高能要事》

健康：

践行3+1人生基础习惯：早睡早起、健康饮食、运动健身+正念冥想

5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】