留白精读920|《读书是一辈子的事》

2024.07.25 大同 星期四 晴 （30℃/17℃）

（书日更283天/总日更1373天）

拒绝会给人们造成很大的伤害，当一个人感到自己被这个社会拒绝、被周围的朋友拒绝、被女朋友拒绝，他会有特别强的愤怒感。

我就是经常有这种感觉，但是我没有愤怒，更多的是，凄凉悲凉。这不怪乎他人，有一两个人说我有问题，不和我们玩，可能是一两个人的问题，当一群人不和我们玩，那可能就是自己的问题，也可能不是自己的问题，只是你融入不了这个环境，这个时代，这群人。

董宇辉也有这样的经历，记得董宇辉有一段话来鼓励自己，野兽总是努力前行，羊群总是结伴而行。

存在即合理，这个世界上没有绝对的好，也没有绝对的坏，只是我们自己在对自己进行修行，大力承受过这些痛苦并反思自我，这个进步并不一定为外人所知。

就像悉达多这本书，所说的那样。我们每天面对的这个河流，看似是同一条河流，实际上，河流中的水已经不再是昨日的水了。

我们人也是这样，我们给外人表现出的，我还是我，但是经过我们的自我反思，我已不再是，昨日的我。

拒绝带给我们的第一个伤害就是愤怒，拒绝还会使你不理性。

是这样的，我最怕遇到别人的拒绝，这个时候我会感觉很受伤，所以有时候很难鼓起勇气去做一些事，因为怕被拒绝。

于是被拒绝的多了就容易自卑，就不再有勇气尝试，变得畏手畏脚，最终蹉跎了自己。

可能是因为内心不够强大，不管什么样的人不肯定他都会对他造成伤害。就是说，这个人需要被肯定才能确定自己是有价值的。

这是人的特性，所有人普遍拥有的，内心强大的才是少数。因为本来是三人的互动，突然他俩把你排挤出来了，就会感觉自己是多余的，心里不好受。

被拒绝还会让你的自我评价逐渐降低，致使你开始离群索居，没有归属感。

也就是引发自卑，孤独。所以说这里说到的七宗罪的概念感觉还是有交叉，并不完全并行不相干。

校园霸凌中的一种就是孤立。孤立的孩子被一些人拒绝参加各种活动，她会被深深地伤害。案例：转学小女生，我到底做错了什么？他们都不理我？

但是在生活中千万不要这样，完全不值得，我也感受过这种被孤立的感觉，但时间长了就会发现，不是因为你他们才这样，他们对每一个新进入团体的人都会这样。

做好自己，想办法潜移默化改变他们，他们会发现你的价值的。