减肥之痛
2018-12-25 本文已影响2人
松风泉吟
这几天一直焦躁不安。
每到饭点,心口就会发痛。
老公肚子大,爱熬夜,爱喝酒。体检报告显示已经是高血压,脂肪肝,自己说要减肥。
听说他要减肥,我欣喜不已,兴奋地准备好体脂秤,减肥饼干,制定减肥食谱。然后每天早起,给他做营养早餐:熬小米粥,煮青菜,煮鸡蛋……
然而,但是——
他头一天熬夜太厉害,吃的太多,早上吃不下。
中午为了减肥,只吃饼干,少量饭菜。
晚上继续出去喝酒,吃肉,熬夜……
周而复始,早上吃不进去,中午饿的要死,晚上狂吃海喝。这能算减肥吗?这怎么可能减肥!这只会伤身体,越减越肥。
看他吃我也气,看他饿我还气。
心烦!
想想自己一个月减了12斤,50天减了18斤,至今没反弹,我突然很佩服自己的自律。
原来,在比较中才能知道自己的位置与能量。