G159期第二个90天陆丰周检视Week 11

【陆丰周检视】 20171104-1110 W11

90天目标&完成情况

1.22:30前睡觉

2.每月阅读书籍两本并做笔记和读后感

3.每周定一次菜谱并采购

完成情况：

1.早起平均6:05,睡觉平均

2.樊登读书会阅读

3.完成菜谱并按时采购食材。

好习惯

1.做好一周食谱，每天做饭，均衡饮食

2.每天冥想1次

3.身体护理1次

4.每天听樊登读书会

效能

1.G159期第二个90天每天打卡

2.参加周六班级晨会

个人成长：

1）亲子践行已结束，每天做记录的习惯已养成。

2）通过写日记，对一天，一周进行反思，能发现自己困惑的地方并积极找到解决方法。

3）年初设定的8大关注里，旧屋置换计划即将实现。还是验证了那句话：预则立，不预则废。

反思：

1）90天的践行即将结束，目标完成了一半左右，对自己而言，在90天内达成3个目标还是有点困难。

下一个90天可以安排亲子践行方式，30天定一个目标。专注养成一个小目标开始。

2）这周收到给我做皮肤护理的小女孩给我精心安排的生日惊喜，她才18岁，但已经工作3年，平时我们在做护理会聊聊各自的生活工作，

我也会和她分享自己学习管理的一些感悟，没想到她觉得对她帮助很大。这让我想到两点1.做好自己，影响别人 2.教练们常说的，服务的人越多，效能越大。

这两点自己还需继续努力，争取有突破。

【下周计划】

【工作】

年底前工作任务分解。

每天按到公司清单开展工作。

重点关注：英语学习，阅读，和孩子一起运动。

【其他】

1.旧屋物品整理。

2.闲置品放闲鱼上处理。

3.看楼盘