「RIA学习力」《被赋能的高效对话》No.11，刘海鹰

来自《第十章 逻辑层次的内在协调》

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用于转化式对话中的问题：自上而下的逻辑层次模式

那么，我们探索项目的最为有效的层次有哪些呢?想象一个金字塔，它代表了内在组织系统的阶梯模式(见图10.1)。在罗伯特•迪尔茨的模型中，六个重要的逻辑层次整合在一起，可以看做任何项目的中心，这些层次也暗含在每一个想法中。从高到低，我们用一个层级图来描述这些逻辑层次：

我们来看看个人生活各个方面的逻辑层次。顶端的愿景/精神层次是指我们生活的第二层级，它处在个人之上。与之相连的问题是：还有谁?还为了什么?还能怎么样?等继续向外扩展的问题。这些“还有”类的问题导向了第二层级的思考：传承和贡献。

身份，第一层级的顶端，开启了个人的问题层次。它指的是你内在对自己的基本认知，是你核心的生命隐喻，它是每个教练对话中要聆听的关键领域。身份的重要之处在于，它有意识地把你的愿景和生命意图表达成使命，以及你选择扮演的角色。这个层次回答的问题是：我是谁?我是什么样的人?我生命的目标要求我做什么样的人?我的选择会告诉其他人关于我这个人的哪些事?

价值观层次，是指你真正的核心价值。价值观是鲜活的概念，能够通过身体去感受和认知，它们是我们身上固有的。价值观是你内在的雪花和水晶。有哪些价值观是你秉持的真理，是你日常行动的基础?注意：价值观总是积极正向的，是一直在成为的，而信念可以是赋能的，自由的，也可能是限制性的。许多人被信念所阻碍，脱离了自己重要的价值观，就像是迈达斯点石成金的寓言故事一样(注：国王有点石成金的手指，结果把自己的女儿变成了金子)。许多带有道德观的寓言故事说的都是重新回归核心价值观。在价值观的层次，我们把自己的项目计划和愿景、对生命意图的感知和真正重要的问题连接起来。在连接到价值观的关键问题时，我们问的是：为什么我要做这件事?为什么这个真的很重要?我遵循了什么样的价值观?我相信什么是可能的?想想对我来说最重要的东西，这个值得去做吗?

能力层次，描述的是你现在具备的能力，以及你能够做的事情。这个层次指向你的才能、力量、通用技能，以及你在生活中所用的和可以创建的思维策略。这个层次回答的问题是关于能力的：我如何做这件事?我如何处理?我有什么样的技能?我需要培养哪些技能?在这个层次上，你要使用多种思维地图、计划或者策略，以产生特定的选择。

行动/行为层次由日常环境中的具体行动和反应组成。无论你的能力如何，行为描绘出了你实际上每天的所作所为。这个层次回答的问题是具体行动类的：我在做什么?哪些行动能让我得到自己想要的?我需要采取哪些行动步骤?我接下来做什么?

环境层次是关于行为和行动所发生的外在情境。这个层次回答具体的完成方面的问题：这个行动发生的时间和地点?我什么时候、在哪里做这件事?今天?下个月?还是明年?

在定义和应用这些层次时，可以详尽，也可以简略，也可以用某些不同的名字和步骤。环境这个外在因素，可以放在逻辑层次里，也可以不放。但逻辑层次的功能不变，其目标一直是区分和研究必要的关键问题，以确定谁、为什么、如何、做什么，以及我们何时何地会拥有所需的资源，来做项目的计划。

「I，重述知识」

简述逻辑层次的要点，以及每个层次提问的问题。

在文中我们看到这是一个金字塔式的结构，自上而下的逻辑层次模式。

1、最顶层是使命、愿景。

在这里我们要超越个人，给他人带来更大的价值是什么。我们需要问的是：还有谁会受益，他们如何是受益。假如未来成功实现了，成功是什么样子的。在成功的画面中，你会看到什么、听到什么，有什么感受？你想要什么样的。

2、由上而下第2层：身份，谁who：内在对自己的认知。

发自内心想成为什么样的人。比如可以问：你未来想成为什么样的人？你自己像成为什么样的人？当那个成功真的实现了，你会成为什么样的人，你是谁？

3、由上而下第3层价值观：

我们做好这些对我们有什么好处。为什么这个对你那么重要。这对你意味着什么？当这些都实现了，你的内在状态是怎样的？

4、由上而下第4层：能力：你拥有的能力、能做的事情。

你最需要发展什么能力？你已经拥有的能力有哪些？

5、由上而下第5层：行为，具体的行动。

你的行动计划是什么？你能做的是什么？你能做的有哪些？哪些行动能让你得到自己想要的?我需要采取哪些行动步骤?我接下来做什么?

6、由上而下第6层：环境：外在影响因素。

你何时开始？你从哪里开始？这个行动发生的时间和地点?你什么时候、在哪里做这件事?今天?下个月?还是明年?

「A2，规划运用」

挑选一个最近让你烦恼让你不爽的事情，这件事情如果解决了可以给你的生活或者个人成长或者工作带来重大的变化。如果你说最近没有，那么恭喜你，你赢了。那就请你挑选一个你想改变但迟迟未动手或启动了没有坚持的事情。

然后用你梳理出来的各个层次的问题向自己提问。可以从愿景切入，也可以从环境切入。

完成后，请回顾一下过程中你的感悟或体会。

最近让我烦恼的事情是儿子晚上作业做到11点半，然后早晨7点20分才能起床，会导致不能吃早饭或者迟到。很挑战我的接纳度，以及和爸爸的关系。

1、最顶层是使命、愿景。

如果这件事情解决了，儿子能够合理安排作业时间，晚上可以一家人来个娱乐时间，10点半就可以上床睡觉。第二天早晨7点可以准时起床，有助于儿子身体健康，也会有助于家里的亲子关系和夫妻关系。这样我就会比较轻松。

2、由上而下第2层：身份，谁who：内在对自己的认知。

如果这个真的实现了，我会觉得自己是一个智慧而有方法的妈妈，能够帮助孩子建立起良好的习惯。我也可以安心做自己的事情，也不必总需要去给先生做工作。

3、由上而下第3层价值观：

这意味着 有更多的自己的时间，也意味着我是一个好妈妈，意味着我学习的是有价值的，我分享的家庭教育方法可以帮助更多的人。

4、由上而下第4层：能力：你拥有的能力、能做的事情。

我需要增加我的对孩子的耐心，对于先生的同理能力。能从孩子的角度去理解他，沟通力非常重要。

5、由上而下第5层：行为，具体的行动。

我计划，和孩子一起规划时间的应用，真诚的向孩子和先生表达我的感受和想法。一起商量看看有怎样的办法可以解决。

6、由上而下第6层：环境：外在影响因素。

今天就可以开始。今天晚上就用了同理孩子，你最近迷上了读英语，这妈妈是理解的，你好一个新奇的东西，这也是合理的，那么如何合理安排时间能帮助到你更有效的学习和休息呢？

片段选择来自珞珈分舵李真老师

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来源：简书

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