浅谈:面对事情的第一反应

2022-09-15  本文已影响0人  给理想加点糖

每天我们都会面对各种各样的事情,会遇到自己擅长的也会遇到自己不擅长的事情,遇到不擅长的事情,我们的第一反应是什么呢?

我们每个人都会有自己多年来处理事情解决事情的方法,久而久之思维会成习惯,类似于肌肉记忆,会做出第一反应;但同时也可能会有个弊端,没处理过的事情或者没碰到过的事情,第一反应就会懒得思考,直接的心里想法就是:咋还让我遇见这个事情了呢,想赶紧回避这个事情、让其他人去解决;或者第一反应就是:太难了吧,怎么就让我碰到了呢。

有没有发现,以上第一反应的想法直接就是很消极的,没有回馈给我们自身积极的心里回应,反而是打压自己。

如果我们有时候会出现这样的心态,迅速调整,要多给自己多的正反馈,及时转变我们的态度,要给自己正向积极的回应,告诉自己一定可以,去思考如何搞定我们面对的事情,在这个过程中也会不断提高自己的搜商,所以,成长就是在我们平时的点点滴滴。

积极面对遇见的每一件事,极致认真地过好每一天,多肯定自己,多给自己正反馈,当你开始相信自己,全世界都会来成就你。

内心有光,不忘梦想;

星辰大海,不负未来。

我们一起每天进步一点点~

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