第三个10公里(2.25)

2019-02-25  本文已影响0人  厉害的小关关

  枯燥,没错,就是这个词。

  今天是第三个10公里了,已经没有了刚开始跑的激情,1公里、2公里、看着跑步机上的数字慢慢的变化,却还是离10公里有很大一段距离,原来,听别人说,跑步是枯燥的,我还不以为然,现在,我知道了,原来是我跑的距离不够,所以感觉不到枯燥。

  今天最痛苦的是7公里到9公里的这两公里,最难受的不是身体,而是心里,有一个小人说休息一下吧,另一个小人说再坚持一下,好折磨,但是最后还是跑完了这10公里。

  中间的时候停了一次,休息了一下,感觉自己的跑步姿势不对了,压力放在了膝盖上,所以赶紧的停下来,休息了不到1分钟的时间,调整了一下,跑步需谨慎啊!!!

  今天最大的收获就是忍住了好几次想停下的动作,一直在坚持着,这个过程很不好受,但是突破自己,不好受是对的,回到家洗了个澡,趴在床上回想跑步时的感受记下来,还是挺开心的,完成了今天的目标。

  见到光明需要穿过黑暗。明天继续。

第三个10公里(2.25)
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