老刘心语（912）：生

        长寿离不开基因、习惯和心态。

        基因，我们无法改变，习惯需要养成，心态基本上完全掌握在我们自己手中。一样的生存环境，不一样的心态，生活质量截然不同。

        心态好的人，处处圆融，处处圆满。好的心态，能激发人生最大的潜能，是最大的财富。无论表面上我们如何伤痕累累，我们依然是有价值的，这个价值与生俱来，谁也剥夺不走。除了自己，没有任何人可以让我们贬值。同时牢记十个字，更会让我们生值：忍能生福，忠能生禄，乐能生寿，动能生身，学能生识，静能生心，勤能生财，爱能生家，诚能生友，善能生德。