精力管理课复盘 28完美人际关系

#我的新知#1情绪金三角:情绪输入、情绪输出和情绪守恒。守恒是最重要的。

2按场景找出自己的角色属性，评价出自己人际交际中的重要关系，并维护好交往关系，形成稳定的关系。

3情绪的守恒关系也是良好的人际关系。人际关系的顺畅，有利于自己的精力关系的守恒。

#改变旧知#两个人的关系远近的认定是决定于心理比较远的那一方。不能自己先入为主的自认为关系不错，那么对方也认为是好的。我以前是以我的感觉来认定我和同伴的关系，认为比较亲近，可是人家觉得是一般。那我们的交往关系就是这个心理关系较远一方所说的普通关系。这个点我学习懂了。

#如何做#确定好自己的10/20/150人的交往原则，爱好10人的至重亲人，维护好20人的朋友关系，打造150人的交际圈。