俯卧撑310天
2023-08-23 本文已影响0人
浮云_渡己
每天坚持一组俯卧撑，已经310天了。
平均每天20个左右。但是奇怪的是，每天做俯卧撑到了接近20个的时候，都是咬牙坚持才完成。
原以为，坚持个一年。后面做俯卧撑的时候，会轻松很多。实际上的是，仅仅略微轻松那么一丝。唯一的变化就是可以坚持每天做20个。
如果不坚持每天做俯卧撑，想做20个可是件不容易的事。
想当初，开始做俯卧撑的时候，只能做5~7个。然后第二天身体肌肉就有点拉伤的感觉。就是个笑话啊。严重缺少运动啊。
（俯卧撑310天，20个）
