2020.04.17——生活杂记

陈境墨好习惯每日五件事：

1.早起学习：4:45起床；

2.对镜子，家人，他人微笑；

3.滚背100下，跑步，跳绳300下

4.盘坐40分钟

5.《黄帝内经》第十一章到第十四章，累积19遍。

陪娃，是体力活，但绝不是苦差事。用心陪伴，有时，他们会让你生气，或是讨厌，但留下来的，终究只有感动和满满的幸福。

为什么有的孩子从小就那么优秀，这和父母给到孩子的胎教，启蒙都有着重要关系。真的是觉得自己好无知，没有深谋远虑，在孩子小的时候不懂得做亲子启蒙，亲子陪伴。现在看到一些父母对于小孩子的教育不上心时，觉得好可惜，以后他们会后悔的。孩子最好的教育就是家庭教育。

优秀孩子的背后都是有着用心的父母在陪伴指引着。

早上五点叫铠起来听华老师历史课，叫他五点四十分听完再去睡觉，结果就不睡了，精神状态不不错，做了作业，早读，还去运动。