让学习成为一种习惯
自从参加了注安取证学习，我发现了学习过程当中的艰辛与不易。
因为注安考试考四科，《法律法规》、《管理》、《技术》、《化工安全》。
最后一科是专业科目，共分为七大专业，分别对应七大高危行业。注安考试必需是四门全部通过考试才能取证，假如有中高级职称，或者是安全工程专业的只要符合免考条件就能免考一科或者两科。
考试周期是每四年为一个滚动周期，只要是四年内通过全部科目的考试就能拿证。
但话说回来，注安考试在平时学习任务量是十分巨大的。我报班学习后发现每一科的学习时间都特别长，要参加考试需要一整年的不间断学习，如果两天打鱼，三天晒网的只能随着时间的推移最终沦为打酱油的那个，这样的结果自然不是我想看到的，所以，我必须保证自己每天不间断的去学习，这样在参加考试的时候才有可能通过考试。
学习的过程中不仅学习任务艰巨，其知识点的记忆量也是很大的，里面有很多需要记忆的内容，只有把这些知识点全部记住才有可能应对考试。
每科当中的每一讲都是一堂课三个小时，周六日其一天的课时量达到了六到九个小时。
对于每天只有晚上才有学习时间的我来说，跟着课程进度走明显的力不从心，因为，每天根本抽不出太多的时间来学习，为了不影响第二天的工作，每天也得保证不能休息的太晚，以至于课程进度拉下的有些多。
不过，我知道学习本来就是一个细水长流的过程，学习是需要一点一滴去不断积累的一个过程，所以，我心态也就放开了，也不去考虑用多久才能拿到证，只要保证每天都学习，只要保证能够静的下来，长期坚持不断的学习，我相信当我的知识量积累到一定的程度学习也会变得轻松。
配合科学的学习方法我坚信一定可以顺利取得证书的，加油，准工程师！
艾宾浩斯记忆遗忘曲线是学习的助推器
这套学习方法是德国心理学家艾斯浩宾在实验室进行了大量的实验验算后得出的一套科学的学习方法，这套学习方法可以运用至我的考证之旅中，帮助我来记忆这些知识点。
艾宾浩斯遗忘曲线是模拟了人类大脑对新事物遗忘的一个规律。
实验结果证明，我们在学习的过程中是会不断遗忘新学到的知识，这种遗忘的过程并不均衡，最开始的时候新学会的知识点经过一段时间后很快就会遗忘，在经过不断的复习过程中这种遗忘的速度就会大幅度的降低。
所以，学习需要不断的进行复习才能把学到的知识记住，如果只学新知识不去复习一天之后能够记忆的知识点只剩下原先的25%。
但是经过不断的复习以后，这种遗忘的速度就会大大的减少以至于在一个相对平稳的状态中。
有人做过一个实验，两组学生学习一段课文， 甲组在学习后不复习，一天后记忆率36%，一周后只剩13%。乙组按艾宾浩斯记忆规律复习，一天后保持记忆率98%，一周后保持86%， 乙组的记忆率明显高于甲组。——《360百科》
掌握记忆的技巧至关重要
学习的过程中本来就不是一件容易的事情，需要极强的自律性并且还得忍受的住学习的枯燥才能静下心来用心的学习。
这种注安类的考试因为记忆和学习量都很大，所以，在学习的过程中会发现之前学过的知识想不起来了，也就是说学的多忘的也多，这样的学习效率是很低的，最后导致的结果就是来年再战一年，关键这些都是国家统考，统一的考试时间和统一的试卷试题，一年只进行一次考试，你需要和成千上万的考生去竞争名额，考试的压力是如此之巨大。
在平时做题的时候，试题里面有很多的坑，就是在考你的细心程度以及学习的掌握程度如何。
这类证书虽然含金量高，但考试难度也大，况且在学习的过程中你需要耗费大量的时间和心血。可以说真的是考验一个人的毅力，时间脱的太长以后人就会疲，能够坚持到最后的才是王者，刚开始你只是青铜，青铜到王者的进阶之路还是特别艰辛的。
学习的记忆技巧
艾宾浩斯记忆曲线分为短期记忆和长期记忆，先进行短期记忆，在短期记忆的基础上再进行长期记忆。
只有这样才能把学会的知识点转化成一个长期的记忆过程，用来抵抗我们大脑的遗忘程度。
艾宾浩斯遗忘曲线分为横轴和纵轴，横轴是时间天数，纵轴是记忆的程度，遗忘曲线就是一个函数曲线。
它遵从了一个原则：先快后慢的原则。
它告诉我们一个道理：大脑的记忆过程是有一定的规律的，只要找到这种规律配合艾宾浩斯曲线记忆原理，就能让我们的学习效率提高，把短期的记忆转化为长期的记忆，用来对抗记忆的遗忘过程。
在学习的过程中你需要记忆一个知识点的时候，把它完全的背会后继续进行学习，这叫过度学习。保持适当的过度学习可以使得对知识的掌握效果更好，保持一定的过度学习，比刚背会后的效果要好，如果超过这个度学习的效果就会减弱甚至不再增加这种效果。
一般记住后，在5分钟后重复一遍，20分钟后再重复一遍，1小时后，12小时后，1天后，2天后，5天后，8天后，14天后就会记得很牢。
掌握科学的复习节点
人的记忆是分短期记忆和长期记忆。先进行短期记忆再进行长期的记忆。我自己打印了一张表格，这张表格是艾宾浩斯学习法30天的一个学习过程，这是我的初稿，我先记录下学习进程，后期再根据实际学习情况来进行调整。
除了30天的表格外，还有60天和90天的表格。
昨天晚上我把化工安全的第一节课内容进行了复盘，但还没有按照艾宾浩斯的这种学习方法进行复盘，因为，时间太晚了，不能影响到第二天的上班，我会按照艾宾浩斯的这套学习方法尝试着去学习，以此来检验下自己的学习效果。
复盘用了一个番茄钟
表格中左边是短期记忆的一个学习过程，后边是长期记忆的一个学习过程，前面有日期和学习内容方便记忆和分类学习的科目和内容。
记忆周期分为5分钟、30分钟和12小时。
长期的：1天到6个月的一个学习记录过程。
简单来说，举例说明下：假如我需要记忆事故等级分类这个知识点：我需要知道哪些是特别重大事故，哪些是重大事故，哪些是较大事故，哪些是一般事故。每一个等级分别对应了多少死亡、重伤以及直接经济损失数据分别都是都少。
这个知识点有口诀记忆，配合口诀就能很快的记住这个知识点。
最好是掐下秒表来记下时，看看自己背会这个知识点用了多长时间。
如果需要记忆10个知识点，可以把它分为两组，每组是5个知识点。
假如一个知识点记忆时间是5分钟，那么两组知识点记忆完以后就用了10分钟。
当这两组知识点都记完了以后，再从学习资料的第一页开始复习。
先开始可以少记忆一些知识点，当记完六页知识点以后看看自己用了多长时间，假如是30分钟内记忆完成，就在对应的表格那栏里打个✓。
然后重新返回第一页开始复习。先少量记忆感觉顺利的话再慢慢加量记忆。
学习就是一个不断输入的过程，要对抗我们大脑的遗忘就要不断的进行复习，才能把短期记忆转变成长期的记忆过程。
所以，学习一定是有方法的，方法不对，努力白费，这套艾宾浩斯学习法我还在摸索阶段，并不算完善，但这个学习方法以及它背后的原理我想应该会对大家有所启发。
因此，我想说，学习一定是一个循序渐进的过程，不能操之过急，自己的每次进步都是对自己的一个很好的反馈。
不要忽视了每天取得那细微的一点小小进步，就算当天没有丝毫的进步，但把时间拉长后，半个月甚至一个月以后，你肯定可以看得见自己的进步，哪怕这种进步很缓慢，那也比原地踏步要强的多。
