发展心理学第十六章读书心得

    1.第1点，601页倒数第三自然段生活事件模型。一个21岁生了第1个孩子的女性，所面临的心理压力，可能和一个39岁才生第1胎的女性相似。这一点我想起了，我一个亲戚说越早生孩子越好，因为生了孩子就有责任，就会负起责任。

    2.第2点是605页，个性的稳定与变化。埃里克森和莱文森等理论家明确指出，人格随时间的变化确实变化巨大。相反一项令人印象，深刻的研究指出，至少在个人特质方面，人格还是相当稳定的，并贯穿人的一生。这两个观点看上去好像迥然不同。是如果把两个结合起来看，可能就会从不同的角度观察人格。如果人学会了自我觉察，那么人格会随着时间的发展会变化巨大。如果没有学会自我觉察，可能就会固着在某一点。但人的一生对于个人特质方面可能是不会变的，比如好脾气始终就是好脾气。

    3.第3点是620页的工作倦怠。此文中只讲了工作倦怠带来的一些后果。没有讲工作倦怠的成因和解决的方法。解决的方法有很多，比如赋予它的意义，注重过程，享受过程，找到一些新奇的点。