每日复盘
2022-11-29 本文已影响0人
爱理财的鲸落
习惯打卡
1睡眠记录1.30－7.10✔
2半小时运动✘
3一小时阅读✘
4每日美白计划✔
5每日复盘✔
6简书消零✔
7多喝水✔
习惯打卡，坚持的第1天记录自己每天的成长。
人际关系投入
1今天和朋友打了好几个电话聊天。
2和朋友吃饭聊天
3最重要的还是和兄弟处理好关系，毕竟是那么多年的兄弟。
健康管理
1跑步3公里㎞
2俯卧撑100个
3步行2824
4在饮食方面也需要增加，先提高体重。
皮肤管理
1每天涂防晒霜
2吃WC，和葡萄籽胶囊帮助皮肤氧化分解黑色素。✔
3早上擦大宝，晚上涂芦荟胶，洗澡涂身体乳。✔
被动收入和渠道
1闲鱼，今天收入
2支付宝基金，今天收入98+
3股票账号，今日收入153+
4消费 10+4+32=负46
学习输入
看书
内容输出
1没有
2给别人讲解股票知识算不算
五个能力的培养
时间管理
学习能力
赚钱能力
表达能力
为人处世
今天完成进度
完成70％，明天继续加油
未达成原因及改进方案
没有严格要求自己
改进方案:明天坚决要求自己
