我的胃自带食品检测功能

以前的我喜欢经常去外面的吃 点外卖 汉堡薯条也是偶尔忍不住会去过过瘾。如果一天按照每餐15到25元左右标准, 三餐就差不多六十元左右，每个月1800元。消费比自己买菜高是一方面，另一方面久而久之身体吃不消。

因为从小脾胃不是很好，身体不舒服时候我也会总结规律。比如这次难受是冷饮导致，于是我夏天再热忍住不能吃冷饮，有一次一桌人聚餐点了一份油腻辛辣的烤鱼，回去都没事，而当时我一晚上难受的没合眼。还有肯德基汉堡王这些哪怕吃上一口简直就像服了毒药，饮食后一小时内基本厕所里折腾很久很久。可以总结为只要厨师用的油有问题，或者食品不新鲜，我的胃基本可以抗议一晚上让我坐卧不安。还有小龙虾，夜宵烧烤基本就可以戒掉了。不能和其他人一样随便想怎么任性就怎么点，甚至凉啤酒喝起来。

我不是很擅长烧菜，但是我哪怕做的只能自己可以接纳，每次饭后很舒服。不会折腾几个小时安定不下来。我陆续学会了自己做奶茶，泡精致的咖啡，小火锅，还有煎烤香菇，牛排还有培根。我还是这样安慰自己，哪怕不如外面口味好，起码对身体好，因为我的胃自带安检功能，不卫生的食物对我的胃来说基本是炼狱一样的折磨。

在这个过程中，我也积累了一些储蓄。哪怕自己再懒一点也煮煮养生粥，那每个月可能700元左右用来饮食就够了。在这个积累过程中我的食品做了升级，有机蔬菜，粗粮，精包装鸡蛋和牛奶我都可以去选购。也许这是上天对我爱的另一种方式吧。