只有1%的人才知道的人生解“毒”疗法

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如果你的电脑曾经有过中毒的经验，你一定知道，一台中毒的电脑就像一个患了精神病的人，空有一具躯壳，但内在理智和神经完全错乱。除非你找到这个病毒，并且完全消灭它，否则你的电脑会完全失控，无法正常使用，最终变成一堆废铁。

为什么小小的电脑病毒会造成这么大的危害？

因为几乎大部分电脑病毒都有这些特点：

1. 伪装高手。病毒会伪装成为一个正常的进程或程序，让杀毒软件以为它是一个正常的文件，从而进而躲避各种杀毒软件的勘察；

2. 不断复制。就像人体内的病毒一样，电脑病毒也会不断复制，侵占你的内存，直到内存耗尽电脑卡死。

3. 自动运行。病毒可以随开机运行，只要你运行着，病毒就会存在。

因此，杀死这些电脑病毒的关键就是揭露病毒的伪装，停止让它不断复制，打断它运行的进程，然后采取措施彻底删除它。

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电脑有病毒可以被消灭，但是如果我们的人脑中也有病毒怎么办？

事实上，真的有一种“病毒”存在于我们的大脑，它并非生理意义上的病毒，而是盘旋在大脑中的念头。

据说，人脑每天会产生6万个念头，但是，有一些念头却会像电脑病毒一样，它伪装成你的信念，你可能从来不会质疑它们的真实性，它如影随形地出现在你的大脑中，你一睁开眼它们就开始运作，更可怕的是，受到它们的驱使，你会去追逐一个又一个目标，创造一个又一个场景，直到你陷入死循环彻底崩盘。

有一个姑娘，她单身了很久，她渴望结束单身，却总是找不到合适的对象。她的妈妈从小就对她说，“有付出才有回报”，她信奉为自己的人生座右铭。但是在感情中她却发现，感情中的付出总是得不到回报，或者总觉得自己明明付出那么多，对方却没有给相应的回报。

你发现了吗？她的大脑中有一种“病毒”，并且这种“病毒”是从她妈妈继承过来的。

所谓的“有付出就有回报”，其实就是一个对世界的预设念头，在这种预设下，任何一切付出都是要回报的，如果没有回报，那么她就不会付出。于是，她会去衡量她所付出的是否得到对称的回报，会去计较他人的付出，所以在感情中屡屡受挫，却不知道原因。

其实，任何事情都能回报么？我们稍微思考下，都知道是不可能的，尤其是在感情的领域。辛勤抚养孩子的妈妈，她一定能得到她想要的回报么？你抱怨付出不够多的男朋友，在他眼里，他真的付出不够多么？当你永远拿着“付出回报”的尺子看世界的时候，世界可能永远无法满足你对回报的期望。

可见，这个“付出回报”的念头，就是她大脑中的病毒，可是她从未质疑过这个念头的真实性，也从未打开自己的心智去反省自己的问题。就像一头蒙上眼睛拉磨的骡子，它不断的围着石磨打转，自以为走了很远很远，其实永远都停留在原地。

而发现这个“病毒”的命门竟然是她一直信奉的座右铭！

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为什么座右铭会是解“毒”的命门？

我喜欢的作家张德芬曾经说过“外面的世界没有别人，只有你自己”。意思是说，我们的外在世界其实是内在世界的投射。为什么你会选择“付出才有回报”作为你的人生座右铭，是因为你的内心被这句话触动了，它反映了你内在世界的想法和念头。否则，你为什么不会选其他的语句呢？

其实，除了座右铭，还有很多方法可以清楚你大脑中存在的“病毒”，让你明白你的问题究竟在哪里。

1. 写下你喜欢的歌词，对白，或者摘录。

2.写下你父母曾经对你说过那些话或者做过那些让你印象深刻的事。

3.写下你身边人曾经对你做过或者说过让你觉得很受伤的事或话。

4.写下你最讨厌人的特质。

以上的这几点，你可以好好写一写，想一想，你为什么会觉得喜欢，为什么会觉得受伤，为什么会印象深刻，又为什么会讨厌，你对这个世界做了什么样的预设念头，这样的念头又是怎样影响到了你？然后，再想想，你现在面临的最大问题是否就是与此相关？

当你细细地去反省这些问题，你就会慢慢意识到，你大脑中存在的“病毒”是何时植入的，何时发作的。于是，当下一次它们再次来临，你就能一把抓住它们，彻底改变你的人生。