上班去の快手早餐一周食谱

我们都不是做饭的高手，只是认真生活的平常人。

周一

食材准备：樱桃，西兰花，豆腐干，贡丸，鱼丸(下班后菜场买好，菜场混了熟脸阿姨会送我小葱O(∩_∩)O~~）

做法：食材洗好，切好。锅里加点油，热了以后分批加入翻炒，看起来差不多以后加水盖上盖子。洗脸刷牙去了，滚了以后加盐、鸡精，装盘即可。是不是很简单，有没有很惊讶！上班族伤不起，早餐就要省力便捷。

周二

食材准备：洋葱，豆腐干，西兰花，饭(我是用昨天的剩饭\(^o^)/~）

做法：食材洗好切丁，加油准备炒一炒，放点生抽，有豆瓣酱的话放一点豆瓣，超级香啊。西兰花水煮加点盐，上面可以热饭。

饭套在淘宝买的模具里，有胡萝卜的话还可以做点装饰。发挥你的想象装盘就可以(⊙v⊙)嗯

周三

食材准备：速食饺子、黑木耳、酵素条

做法：放在电饭锅里煮饺子，黑木耳煮好放点醋和麻油以及盐，还有比这个更简单的吗(⊙_⊙)？，还有谁

周四

食材准备：排骨、生菜、面条

做法：手残星人，排骨洗净电饭煲里面煮20分钟，该干嘛干嘛去，加盐鸡精，放面条，差不多了放生菜。就是这么简单O(∩_∩)O~~

周五

食材准备：年糕、大白菜、油豆腐（去趟菜场吧，那里会打开你新世界的大门）

做法：全部洗好切好，放在水里煮，加盐鸡精调味。觉得清淡的话加点麻油，香香(ˇˍˇ） 香掉鼻子