2023-06-05
2023-06-04 本文已影响0人
HR卡姐
看朋友圈有朋友在分享些开心的事情,本想不是很熟就要滑过去了。
瞬间觉察到是自己的分别心和得失心在作祟,对自己有“用”的人才去点赞,点赞变成了交易,这个觉察有点警醒到我自己。
观呼吸,让自己多处于正念状态,保持纯粹,对那些美好的人和事,不管与我交集大不大,更愿意去随喜赞叹了。
看朋友圈有朋友在分享些开心的事情,本想不是很熟就要滑过去了。
瞬间觉察到是自己的分别心和得失心在作祟,对自己有“用”的人才去点赞,点赞变成了交易,这个觉察有点警醒到我自己。
观呼吸,让自己多处于正念状态,保持纯粹,对那些美好的人和事,不管与我交集大不大,更愿意去随喜赞叹了。