2023-06-05

2023-06-04  本文已影响0人  HR卡姐

看朋友圈有朋友在分享些开心的事情,本想不是很熟就要滑过去了。

瞬间觉察到是自己的分别心和得失心在作祟,对自己有“用”的人才去点赞,点赞变成了交易,这个觉察有点警醒到我自己。

观呼吸,让自己多处于正念状态,保持纯粹,对那些美好的人和事,不管与我交集大不大,更愿意去随喜赞叹了。

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