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18/28冲动是魔鬼,觉察是天使

2018-08-02  本文已影响8人  乐语学习教练
18/28冲动是魔鬼,觉察是天使

    举一个可能不是特别恰当的例子:伟大的企业家乔布斯,凭借一己之力,改变了世界的互联网模式乃至人们的生活方式。因为有了iPhone,才有了移动互联网,才有了APP,才有了种种应用……

  但即便他是这么伟大,我在心里依然觉得,大部分时候,他没有必要用那么暴躁的脾气,甚至用伤害人的话去表达他的观点。

  冲动是魔鬼,觉察是天使!

  换句话说,谁是对谁是错,这件事很难判定。因为你有不同的时空境遇,不同的参照物,不同的机制体系。

    我们在判断对错这件事上,完全可以参照孔夫子的建议——慢半拍。在冲动来时,把觉察放在呼吸上,放在自己身体感受上,对不认同的事,先放一放,观察一下,也许过一段时间,真相自然就会涌现了。

    王凤仪先生曾经说过,很多人身体锻炼得很好,价值判断也合乎君子之道,但就是老是生病,命运多舛,究其原因,还是性格和情绪管理有所欠缺。这三者是三个不同维度——性,性格情绪;心,价值判断;身,身体物件。它们的比重是不一样的。

    一个坏人,作奸犯科,如果他性格温和,被抓到监狱,可能也比别的犯人要活得稍微好一点儿;一个好人,遵纪守法,疾恶如仇,但是性格暴烈,哪怕能够升官发财,也容易遭到小人陷害。

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