＃育人宝贝教师百日行动派＃day94

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每日5000步✔️

今日所读《游戏力》

孩子从我们这里学到的，往往都是尽快堵上情绪的出口，从而尽量缩短情绪的疗程他们却没有学会，疗愈情绪的首要工作是释放情绪，没有释放情绪的孩子，一单回到游戏中，可能还是会害怕鲁莽，觉得什么都不对劲，或者很快又再受伤！我们需要帮助孩子将过去累积的情绪尽量释放掉，让他们哭出来，我们当然无法把所有的都排干净，但至少要让他们能够继续正常的生活，找回快乐的空间。为了这个目的，我们需要提醒孩子哭没关系，害怕和生气也没关系，这对父母来说确实不容易，因为我们希望孩子快乐和安静，但是帮助他们释放这些情绪，对于亲子间的深层联结，将大有帮助。

这些对于我来说深有感触，昨天加班回来很晚才到家，孩子看见我刚开始很开心，后来吃饭的时候非要我抱着一起吃，奶奶说她已经吃很多东西了不能在吃了，因为一回就要睡觉，她就开始大声的哭了起来，而且哭的很久，这个时候我只是抱着她，让她尽量释放掉一天没有见到妈妈的情绪，也许只是大哭来让一天没有见的妈妈来更加疼爱自己，也许是太兴奋或者其他的什么情绪不知道怎么去表达。就这样，过了一会，我给她说其实妈妈今天回来有礼物送给你，她立刻破涕而笑。原来孩子就是想在妈妈怀里撒娇而已。