2020.5.12

生活的成长点点滴滴，生命的成长一日千里！活在当下筹未来，站在云端看人间！

张真~真修实证第60天

1.慧体突破～知识学习与体悟：

学习不评判，很难 到我必须要坚持！

.情体乐活～说说你的开心事:

晚饭后去公园散步，中间有点累，就到健身器材区休息一会，看到一对父子在锻炼，老人大概七八十岁了，好像有点老年痴呆，儿子让他做那个健身器材，并一边给他顺着数，还教父亲数数，后来老人练不动了下来了，儿子上去做让父亲给他数数，一直在鼓励父亲，看到这一幕心里特别赞叹那个儿子，我要向他学习，感恩他们让我看到善行。

3.肉体突破～健身运动打卡：步行6000多步

今日寄语：

最好的修行，就是要学会玩！

（备注:三项打卡可以根据自身情况进行选择）