03.02 星期四 晴

今天出班休息，回家写点想法。

想着自己每天做着头脑简单，上下奔走楼梯，怎么才能够防止不过早的脑梗，给单调的生活添加点佐料，即使脑子不太紧张，又不要太闲，且能充分动起来。

在坐台时，计划有空就练字，从一横一竖一撇一捺着手，每次只写一个笔画，五天一个周期，循环往复，只顾耕耘，不问收获。昨天写了“横”画。

在跑腿时，把古诗写在小卡片上，每天背诵几句，长诗分成若干段，只要功夫深，铁杵磨成针，一定会水到渠成，脑子不至于生锈。最近背诵巜滕王阁序》，计划三月份背出来。

在家休息时，准备看一些闲书，听音乐，放松心情，尽量少刷抖音，多看“简友”文章。准备看《魏晋名士志》。

常言道：“事以密成，语以泄败”，一切皆有可能。

公布自己想法的初衷，是鞭策自己，防止言行不一。