太阳，晒黑了你也给你补充了能量

人和大地同体。天热了，人体的水分就会渗出，即汗也。

天热了，大地的水分被蒸发，干燥的裂开了口，蒸发的水分又回到空气中，变成了水蒸气。

大地上的植物河流高山等，他们也在接受阳光的恩惠，太热了，也会出现不同程度的伤害，太冷了，太湿了也会如此，他们也必须等到风雨阳光合理的营养，才能好好生长。

人也是如此，必须五脏六腑阴阳平衡才健康成长。湿了，需要阳气补充；干了，燥了，需要水分滋养；要求得阴阳平衡，凡事不能太过，让其失衡。

平稳心态，健康生活。