别让你的人生，输在不会沟通上

文/吴呱呱

嗨，你好啊，我是吴呱呱。

在最近的热播剧《理智派生活》里，有一幕令我陷入深思。

女主角沈若歆大龄单身，母亲因此着急如焚。

恰巧，公司有个男同事对她发起了猛烈的攻势，在母亲的撮合下，沈若歆才答应和他试着交往。

在交往中，男同事对她百般的好。

他会在早上叫她起床，给她买早餐，每天会监督她要好好吃饭，会在睡前叮嘱她早点睡觉。

周遭人都艳羡她，有男同事事无巨细的爱。

可是，她却没有半分感动，反而提出了分手。

在男同事的追问之下，才知道双方并没有共同话题，根本聊不到一块去，对方说的自己一点也不懂。

视频里，有一条弹幕说：“如果男同事会沟通，也许两人也不至于如此。”

对此，我深表认同。

不知道你发现没有那些人缘好，婚姻幸福美满，事业发展顺利的人，都有一个共同点：沟通力非常强。

他们能轻松的替周遭的人解围，也能轻松的安抚他人的情绪，通过沟通改变自己的局面。

在我看来，那些沟通力强的人，并非与生俱来就有强大的沟通力。

相反，他们也是通过后天对沟通方法的学习后，才逐渐成为沟通达人。

而且，你只要细心观察就会发现，生活中处处都需要沟通，而且沟通的成功与否直接影响到我们的人生处境。

在得到逻辑思维联合创始人兼CEO在最新出版的《沟通的方法》一书中，就带我们全方位、多层面的对沟通方法，进行深入的了解。

让我们一起来看看如何通过沟通增进亲密关系。

前几天，朋友小田和老公发生争执，一气之下，小田带着儿子，收拾东西，回了娘家。

一问之下才知道，她在逛街的时候，看上了一个价格不菲的男士钱包，二话不说咬咬牙就买了下来，准备给老公当周年纪念日的礼物。

她满心欢喜地把自己准备的礼物拿给老公，没想到，老公竟说她花钱总是不懂得节制，浪费钱。

两人因此发生了争执。

其实，他们之所以发现矛盾，皆因没有学会用结构化去倾听对方的诉求。

结构化倾听到底是倾听什么呢？

倾听沟通对象的情绪、事实和期待。

所谓情绪，顾名思义就是我们所理解的情绪。

生活中，很多人说话都是带有自己的情绪色彩，譬如，他们会说“总是、老是、每次、经常、永远”等类似，没有在陈述事实的词汇。

此时，我们要做的不是和对方争执，而是安抚对方的情绪。

比如朋友小田的老公说她总是花钱不节制，“总是”就是情绪词。

那么，此时小田就要响应对方的情绪，应该说：“我知道，你觉得我花钱大手大脚的。”

说完后，她不需要停顿直接确认事实，也就是确认她老公是不是真的觉得自己乱花钱，让对方展开来讲解。

比如，我下次花钱会省着点，这样也行就能避免彼此之间的冲突。

这本《沟通的方法》不仅仅教会我们成为一位懂得倾听的高手，还从各个角度分析沟通的要点，让我们成为一个沟通的达人。

可以说，沟通是我们生命里，必不可少的一部分。

就像作家梁爽所说的：“沟通就算不能重新洗牌，也能带来新牌，改变格局。”

人生且长，别让你的人生，输在不会沟通上。

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