疫情发生期间的日常(三)

2020-02-09  本文已影响0人  样子艾健康

打扫完卫生,把门把手、厕所、家具表面一一消了毒,大汗淋漓。窗外,阳光甚好,推开窗,泡上茶,坐下来,打开书,深吸一口气,闭上眼,慢慢呼出,全身心舒展了开来,我感觉到我的每一个关节都松散开来,我听到了它们迎接春天的气息。此刻我的心情就像屋外的蓝天,风轻、云淡。

昨天开始看李雪的《当我遇见一个人》,书上说:“每个人的内在都有疗愈的种子,无论创伤多严重,只要遇到合适的环境,疗愈都会发生。”

嗯!今儿的天儿很治愈!

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