专注于当下

2022-10-13 本文已影响0人快乐妈妈成长营

#归零活法正念实修 1013 晚课

我就活在这个当下，我就活在这个当下，我就活在这个当下。没有任何一件事任何一个人一件物我可以一直拥有它，过去的就过去吧，该放下了。放下那些曾经以为的伤害，放下那些对别人的依赖。我选择活在当下，活在喜悦中，活在爱中。

以我精进功课获得的智慧，祝福所有人都能拥有自性圆满的人生。

—正念·清理·利他