“调料”与泡澡的那些事儿

好好的，认认真真泡澡的还有多少人？我猜忙碌的生活也就基本靠冲来解决卫生问题了吧！

等等，就这么直接提泡澡，那肯定是有啥好事喽！

当然啦，泡澡可以释放压力、减缓疲劳、促进血液循环...等等一大堆神一样的作用。

要是能用一个字总结泡澡好处的话，那就是：爽！两个字的话就是很爽...

但今天可不是劝大家天天泡澡，而是介绍泡澡时放什么“调料”的问题，毕竟泡澡再爽也是件挺占时间的麻烦事儿，所以要是有机会整一次那不得使劲的泡一泡啊！

可这“调料”很多，所以小K仅给大家做一些简单的介绍，不深究，就看看有哪些调料和哪些功效即可，喜欢可以稍微收藏喜欢一下，留着以后泡澡用。

调料一：茶叶包

没看错，就是喝的那种茶叶包，喝起来好自然泡起来也不差。据了解茶叶在很多情况下是可以用来泡脚的，能有效的缓解一天下来脚所受的各种苦难，所以泡澡时加一包茶叶也是具有这样的功效。（其他功效：可以治理和保护皮肤，防止皮肤病的发生等等...）

调料二：牛奶

牛奶浴，美容护肤常用词，因为牛奶中富含的乳脂肪、维他命及矿物质对皮肤有保湿、修复、细腻等功效，所以牛奶总是会和美容挂钩。

调料三：盐

洗澡水里加盐会不会太咸？

它可以促进新陈代谢、深层清洁肌肤、消炎、杀菌、祛除多余脂肪和角质层、收敛粗大的毛孔……所以咸也是无所谓的。

调料四：柠檬

柠檬真是哪都有，好处多到不行！那么泡澡加柠檬有啥好处？

柠檬含有丰富的维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等

可见这些元素对皮肤是极好的，缓解疲劳紧致皮肤不说，主要是泡起来很香很享受。

调料五：蜂蜜

蜂蜜和牛奶的效果类似有滋养美白肌肤，改善皮肤干燥、干裂，延缓衰老的作用，不同的是它有止痒的效果。

调料六：红酒

适量的喝点红酒可以养颜，泡澡呢？它具有加快血液循环、保暖身体及美容养颜的效果。没法考证的据说，埃及艳后和杨贵妃就爱这么泡...

调料七：生姜

生姜在调味品里算朵奇葩，不加吧缺点什么，加吧吃到了会难受...但对于泡澡来说可是佳品，生姜中的姜辣素，可加速血液流动，促使排汗，不仅能带走体内多余的热量（瘦身效果），还可以收紧松弛的皮肤等。

调料八：玫瑰花

洗澡水里放入玫瑰花是拍电影用的吧！事实当然不会如此，要知道的是玫瑰花药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效的，不过这么温和洗一次绝对没啥奇效，所以有益的事坚持做，日积月累才会好！

调料九：肉桂

“肉桂加蜂蜜之神奇疗效” 百度最多关键字，小K反正信了？！这神奇的功效也就是对皮肤有些保养的好处，对疼风有一丁点的治疗等，所以神不神奇？

调料十：金银花

金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦等作用，故泡澡加点金银花也是有上述的一些效果哦。

还有哪些泡澡调料？

薄荷，清热止痒、菊花，防治头晕和眼花、葛根，降压降糖除斑痕、桑叶，护肤散风又清热、蓟草，止血散淤...等等。

最后要说的是有空泡泡澡，多加点喜欢的调料，这样的人生才算惬意的嘛！