鸡婆的情绪，真的是bug么

  同为社会人，情绪这件事儿，我懂。

社会我琳达

      管你是嗨到上天，还是跌入悬崖，全是情绪说了算，太特么霸道了。

      特别是鸡婆的情绪，有没有无数次的让你时而刺猬附身，时而河东狮吼，时而低落抑郁，时而庸人自扰。

      每每看到别人的岁月静好，你们有没有无数次想跟自己撕逼，去你的情绪化，做个不受情绪影响的人多好。

去他的姨妈到访

去他的脸上长痘

去他的项目灭火

去他的不涨工资

去他的男朋友看不懂我的脸色

去他的女朋友胡猜瞎猜

去他的节后胖三斤

去他的莫名其妙泪流满面

情绪啊情绪，我待你如初恋，你却虐我千万遍。社会人有时想要情绪化，有时想要撕逼情绪化。

“我看见你不爽了，我就爽了！”有没有？！这么时髦的造句早就爽翻过无数次的朋友圈了。比如说我写这些字之前就把某乖骂的不爽了……，可是我骂完咋只有酸没有爽呢。难得放纵自己，想爽一下却跌倒在坑里，还更堵得慌。

      我还是跟你友好相处吧，我可没有多余的力气跟你pk，累。

荡气山河不敌惆怅百结

我忽然想起一件平衡情绪的事儿来。

A姐，点燃别人焦虑和怒火特别来劲儿的姐们儿，打个电话就能将盟友骂成敌友的能人。跟A姐共事，不知道哪句话不对就会引发战火，最后就会让自己down到低谷。可是事儿要做，工作要推进，只能不急不争不骂，要不然会场变战场。我一个曾经暴脾气急性子的人，经过跟A姐在一起的磨练，居然修炼出来了一个容忍接纳的性格来。

我回过头来细细的思考，是什么改变了我，是因为我崇尚真善美么？是我被A姐气质深深的吸引了么？还是我大度？不不不，是因为我必须干完活儿还要在公司继续领月银！

哈哈哈，如果我改变不了别人，就让自己更美腻吧，圆润总比尖锐从容不迫，走得远。

还有一件事儿让我想起了接纳现状的情绪收获。

C姐，一个从眼神到姿态都带着骄傲的朋友。曾经有一段时间中午饭歇的时候会一起散步聊天的话题却都是婆媳带娃里面最鸡毛蒜皮的事情，每次谈到带娃方式她都是处于一种不争赢不罢休的状态中，乌云盖顶。可是我发现这个话题持续了一个月之后，C姐的情绪慢慢的平缓了，也不再说了。我问她这个家庭话题是不是已经解决了，她跟我说不争了，没有意义了，她不在家的时候，眼不见心不烦，自己回家就接手带娃，一切都亲力亲为。

对嘛，别给自己添堵，自己掌控不了的不去担忧，亲力亲为时想怎么做就怎么做，哪里还有鸡毛蒜皮的事儿。

我记得我当年一度发胖到我都不忍心看镜子里的自己。那段时间心情极度糟糕，随时都有人可能撞到我的枪口上，被我一阵的怼。做事情也嫌弃自己达不到自己的要求，各种的神经质。因为阴差阳错的成为了健身房会员后，倒是让我开始了身材管理，居然真的让自己瘦下来了十来斤，而且居然随着自己身材的越来越好看，心情也越来越美腻了。

因为健身这件事儿，我还开始了学习自我管理，不是为别的，因为我发现我专注在管理自己这件事儿上的时候，我没空自我抑郁了。调整情绪从管理自己这件事情入手还真不错。

鸡婆的情绪，真的是bug么

后来我发现有鸡婆的情绪才是正常的，没有这些鸡婆情绪怎么能让自己发现自我管理的bug呢，随时随地的改善自己，这不就可以天天向上了吗。

我还觉着，有几个鸡血朋友还真的是福气，随时随地的一起天天向上，正能量满满。阅读打卡，运动打卡，早起打卡，特别是现在还进了007这个豪门，写作也打卡，一天到晚都忙着每天的计划，就是没空打卡情绪化。真的要跟情绪化say拜拜，不如监督自己多去学习学习自己专业之外的知识，多认识一些牛咖，少聊些鸡毛蒜皮，时间多贵啊，凭啥要浪费在没有生产力的事情上呢。

      如果现在自己还没有自我管理的方向，那也没有关系，就先从早起打卡开始吧！我可没有开玩笑哦，我随时在线，就等你来了。