觉察到了无知与自大，及时调整就好啦 | 前2周的总结

生活的重新安排和工作强度的加大，这两周过得异常忙碌，中途状态下滑过好几天，整个人疲惫不堪，现在已经调整好啦，所以又来更文啦！

这两周收获满、满、满！

一、写作和阅读

两周的时间只更文了一篇（我什么都不知道 01），间隔12天再来写，果然手生了不少。

看来，写作的确是件需要持续做的事情呢~

再适应和调整下，时间不充裕的话，就写的简短些，不停更，保持一直在写的状态最重要。

调整进入新的生活节奏时，刚开始担心没有时间看书，内心感到很焦虑。

两周过去，我发现竟然还是看了5本书，也听了不少课程的音频。

比我预期的要多得多啦！

我哪些时间看书的呢？

讲真，当人真的想做一件事情的时候，时间不少。

通勤路上，早点起床，晚上睡前，以及任何有空刷手机的时间。

一本普通的畅销书页数一般200页左右，基本分成3~4次可以看完。

以前一本书我可以看3个月，前面讲的什么根本不记得。

阅读，我会继续做下去，肯定还会有变化，好期待呀~~

昨晚，我手里拿着一根红色记号笔睡着了，又让自己醒过来，依稀记得笔盖好像没盖，后果会很严重……

自从开始看书以来，晚上失眠的次数少多了~

二、运动和生活

两周的时间只运动了一次，一方面确实没有找到合适的时间，后面不知道是不是因为感到压力很大，特别想吃东西，吃胖了不少。

调整了下心态和作息，接下来我知道什么时间段来运动啦~

下周开始重启运动，强度和时长都不重要，重要的是保持一直在运动的状态。

新添置了4盆绿植，幸福树已经长了好几片新叶子，好旺盛的生命力！

更换了桌布，吃饭的心情都变得更加美丽。

断舍离一次，去年到现在，已经整理第三次了，要处理的东西仍有不少呢。

慢慢来吧，越来越了解自己，需求就会越来越明确，对价格和价值的理解也在改变，决定物品的去留时，纠结、心疼、自责少了许多。

当下不需要的就整理掉，至于“未来可能会用到”的物品，基本也都处理掉了，相信即便未来真的需要被我丢掉的东西，那个时候的自己也有能力用别的方式解决，不会因为今天丢掉了某样物品就被困住。

三、新的觉察和收获

通过工作上的案例和阅读，我更加了解自己的深层信念。

原来我是这样的人呢——仗着自己的小聪明，几乎很少投入自己全部的精力。

这两天我给自己总结的几点：不主动，不努力，不谦虚。

从念书开始，自认为不属于认真刻苦型的人，成绩还过得去，算不上顶尖，中等偏上吧，从小在“优秀”的光环中长大。

随着越来越多的人夸我聪明，哎哟喂，我还就当真了。

似乎我总是不需要付出太多，就能得到不错的结果。

然后，我也不敢太努力了，深怕背上一个刻苦的标签，那岂不是承认自己不够聪明。

毕竟，聪明的人是不需要太努力的。

看，多么自大和无知的想法。

不过，我现在已经不怎么自我批判了。觉察到这一点，我改不就行了么~

我决定不再给自己要付出多少设定上限，我要尽全力对待生活和工作的每一件事情。

我开始尝试早上6点起床，发现一天的时间长了好多，我可以用来冥想和阅读，早饭前就有了收获和成长，感觉很棒呀！

我开始认真工作，发现每个同事身上都有太多太多我可以学习的长处，他们所拥有的，正是我所缺乏的。

至于我究竟是个聪明人还是笨蛋，这一点也不重要。

重要的是我想怎样来过自己的人生，

是吊儿郎当漫不经心的混下去，梦想无法实现时，用“那只不过我没努力罢了，如果我稍微努力一点的话， 肯定……”让自己心安理得，

还是

以对自己负全责的态度，全情投入，体验和感受生命中出现的一切呢~

我选择后者。

人不可能用旧的自我，换取新的未来。

我选择改变，新世界，你好，我来啦~

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