第八周检视(11.05-11.11)

1、易效能时间管理学习

（1）继续天使18E班@易效能时间管理，每天按时早起打卡，认真履行组长职责，参加了本周的晨会：

（2）重温了叶老师时间管理100讲91-97讲。

（3）继续学习使用时间管理工具：用印象笔记记晨间日记，使用滴答清单。

2，践行目标完成情况

（1）每天早起，完成；

（2）每天在有书读书，读完了《异类》；在喜马拉雅上听《剽悍晨读》、《官神》、《盗墓笔记》，继续尝试在微信读书上看书。

（3）锻炼。打了2场羽毛球。有6天走路超过万步。

（4）用印象笔记写晨间日记2篇。

（5）购买了《樊登读书会》，安排时间读书。

️3，健康

盯牢减重的目标80㎏。继续坚持每周锻炼计划。本周打了两次羽毛球。开始尝试甩腿，因为手肘疼，也要开始甩腿。

4，工作

继续专案。思考下步工作目标。

❤️小确幸：

回家陪妈妈去超市购物。