2021-4-18晨间日记（2021106）

2021-04-18 本文已影响0人恋上清咖

起床：7点半（今天身体不舒服起晚了）

就寝：22：30

天气：非常的晴朗

心情：尚可

纪念日：无

昨日完成的任务，最重要的三件事：

①陪孩子们好好吃了顿午餐；

②一周一次给孩子们洗衣服；

③陪女儿一下午

本周需改进：

工作的深入度，不要浮于表面！

习惯养成：

还是之前的习惯，没有培养新的习惯。

每周至少一次晨起日记正在完成中；

每周运动2/3次任务已完成✅

继续学习《鬼谷子》，哪天有时间会把上周学习的内容写一份报告给大家分享一下，好的知识大家一起学习；

本周2-3次锻炼任务已完成✅

健康上有点堪忧，继续中药调理中，希望这次能有效果吧！太折磨人了！

每周至少给父母打一次电话，了解他们在老家的状况，这周打了两次，他们在老家还不错，因为身边都是熟悉的朋友，一起打太极，一起跳舞，过的还不错，我就放心了！

答应朋友的事情还没开始做，这周不能再拖了！

这周在工作上请教了一位老同事的工作方法，给自己了不少的启示，要真正的学会并运用，不要给自己太大的压力，要相信自己可以的！

1.和孩子们在一起，虽然也都不怎么和我说话，但只要在一起就觉得幸福！

2.每天有自己的时间思考自己的人生，如果能有位人生导师指点就更完美了！

3.能静静的读书学习，觉得特别美好！