亲密关系的成长阶梯

2020-03-21  本文已影响0人  黄广才

亲爱的,这个世界除了你自己,没有别人。

寻找真挚永恒的亲密关系,其实就是寻找自我。

亲密关系经历以下四个阶段:

1、月晕阶段

现象:以梦中情人来寻觅伴侣、一见钟情、情人眼里出西施、把伴侣改造成梦中情人。

进阶之道:学会放手和接受。

2、幻灭阶段

现象:孩童时代的偏差行为重复上演,引起注意(无端发怒)、权力争斗(我这样都是因为你)、报复心理(你伤害我多少我还回多少)、自我放弃(破罐破摔)。

进阶之道:对自己负责,不怪罪对方,敢于面对痛苦,用爱支持彼此,进行有效沟通。

3、内省阶段

现象:发现自己可能会在“受害者监牢”中不停的转换角色,给彼此带来更多痛苦。

进阶之道:穿墙而过,用爱的方法解决。

4、启示阶段

现象:得到神的眷顾,一语惊醒梦中人;进入快捷键模式。

进阶之道:允许

5、永生相爱

终点不意味着结束,而是新的开始。相信爱,周而复始,循环往之,拥有幸福的亲密关系。

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