感恩日记

1、亿万富翁制造机照镜子：美女，早上好！爱你。啵。  你是最棒的！

感悟：今天和镜子里的自己说了好多话。因为就在这一刻突然就真正感受到，所有人都是你生命的过客。有利益有友情有亲情……所有人的陪伴都是有限的，哪怕父母，爱人，儿女。真正能陪你走到最后的只有你自己。如果自己都不爱自己，别人凭什么会爱你？如果不爱自己，又拿什么去支撑自己走过余生？好好爱自己。

2、赵智光博士早安分享：

共情是理解他人，并回应别人，共情是情商的能力。

1.不要去问为什么去做这个，我要是站在他的位置会怎样去处理这个事情。去感同身受对方的感觉。

2.走下神台去体验当时的心情。

3.换位思考设身处地的从内心去感受别人的情况，就会理解别人当时为什么那样做。

3、今天能量词：我有爱心，肯付出和分享。

感悟：锦囊会议今天我作为分享嘉宾，感恩了几位积极主动有责任心师姐。赞美欣赏认同别人，让别人知道自己的付出是值得的也是一种美德。

感恩日记：

我太幸福了。感恩装修师傅们对我新家的用心付出。很开心他们说我是最好说话的业主。感恩感恩！

我太幸福了。感恩阳光明媚！多日的阴雨天气今日露出笑脸，把所有积压的衣服被套都洗了，晒得干干的。感恩阳光，感恩大自然的馈赠！

我太幸福了。感恩绿叶水果店又脆又甜的冬枣。让我的味蕾得到享受。

我太幸福了。感恩我可爱的锐锐。每天有些调皮捣蛋，但真的非常可爱。感恩陪伴。

我太幸福了。感恩今晚的锦囊会议，让我再次得到锻炼。感恩感恩！

感恩感悟：越感恩越成长。越感恩越幸运！

嘉许日记：

我要嘉许我自己。杠杠的去做，不骄不躁，不卑不亢。

我要嘉许我自己是勤劳的小蜜蜂。忙碌一天让家里变得干净，整齐。

我要嘉许自己。时刻和内在的自己对话。

锦囊会议：人之所以有压力其实还是因为能力不能匹配自己的所需。所以，去学习，不断提升自己。