右脑开发:黄卡是看出来的还是想象出来的?
2019-02-26 本文已影响246人
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波动速读法中,黄色卡片算得上是入门的基本训练,很多成人在练习黄卡,曼陀罗和原色重现这些训练的时候,常常苦叫连天不行.其实这些是挺难练的.在你的根本观念还没改变前,不可能练得出.很多人看原色的时候,拼命的想象原色出现,或者他们的做法是对了,但为什么有些人出不了原色呢.
七田真在其《右脑革命》一书中,提到了黄卡训练的五个阶段:
1,能够看到黄卡的互补色(也就是中心的蓝色圆点变成黄色,周围的黄色变成蓝色);
2,能够看到黄卡的原色;
3,能够有意识地改变所出现的残像的颜色和形状;
4,能够自然地产生心像;
5,能够随心所欲地看到自己希望看到的心像。
我们首先要搞清楚一个概念,心象的形成是来源于两个方面的,即外界刺激和自我想象,前者指全现心象,也就是闭眼后100%重现物象的能力,而后者指闭眼后自由创造清晰心像的能力,这比前者更高级。
所以,其实黄卡是看出来的而不是想象出来的,至于我们训练时作出的暗示(注意是语言上的暗示,而不是心理上的暗示)只是为了提升注意力而不是为了想象。 所以可以很明确的告诉你,黄卡是可以明明确确的看到的。