最好的礼物

踢腿的好处

️小腿肚子是第二个胃，

上病下治 →提小腿肚子

️调理小孩积食（肠梗阻）→打通小腿（理疗按摩）→恢复（远离手术）

️思虑过重→激活脾胃→打通脾经胃经（踢腿）

️踢腿时→落地无声为高级，打通肾气

让红骨髓发挥作用，提高造血功能。

️大脑每天6万多个想法，必须体验才能改变。不要踏步，要创新。顺时针，逆时针转圈。要有闭环思维，转圈圈，像太极一样，不要固化思维。跳动才有能量。

️转动具备能量，调节情绪。让想法落地，让身体当家，想法就不会上头。