2024-01-20 毅力来源于恐惧

 从结果出来，到现在，已经好几天了。

真的害怕了，糖尿病前期，我还有多少就没有喝那。

现在身体就造成这样了。

现在晚上什么都不吃了，只喝水，哪怕儿子把好吃的端到嘴前，也坚决不吃。

上班的时候晚上的饿是难以抗拒的恐惧，

但是比饥饿更大的恐惧是对未来健康的担心，

于是，开始伟大的减肥修炼。

过午不食，

饿了就喝水。

跳绳锻炼。

看看自己，觉得很好笑，

像个孩子，

只有真的动了切身利益了，才知道恐惧，才能去干自己早就应该干的事情。