2019-04-20 德州扑克和教育孩子和跑步

玩德州扑克有一两年了。

之前是玩的腾讯的天天德州，现在都下架了没得玩了。

期间有中断了一年没玩了吧。

最近又重新开始玩了起来。

比之之前进步的地方是，更懂得了坚持原则。

坚持只玩好的牌型，坚持有牌才加注，坚持不靠运气，坚持三条以上，考虑对方可能的最好牌型和诈唬的可能性。

当坚持了这些原则之后，几十上百盘玩下来，总体是向着赢得的方向发展的。

做某些事情，需要找到它的原则性的内容，然后坚持原则，才会更大的可能往好的方向去发展。

教育孩子也一样，怎么说孩子才会听，怎么做才会给孩子正确的教育。

说是沟通，做是体验。

人的底层原则是喜欢有选择权，不喜欢被改变，人喜欢听故事，不喜欢被讲道理。

所以教育孩子的原则是，要使用选择权句型，使用故事的方式去讲，或是鼓励孩子自己去尝试而不是要求孩子要怎么去做。

再说跑步的原则，人们不喜欢跑步的原因是，跑步太累了，跑完腿脚要酸痛几天。

跑的过程中幸苦，跑完之后还得持续的几天感受肌肉的酸痛。

所以如果过程中不幸苦，跑完也没有好几天的酸痛感，人们是不是会喜欢跑步？

幸苦和酸痛，都是因为无氧运动引起的。

走路和跑步同样的路程，跑步是幸苦的酸痛的，可是走路就不会。

那么降低跑步的速度，或者控制每一步的跨步幅度，是不是会好一点呢？

最终跑步的原则就是：高频小碎步，手臂摆动稳定节奏，保持稳定的呼吸频率。

做任何事情，都要找到它的原则性的内容，坚持原则，才能把事情做好。