什么时候能修练的波澜不惊

最近的日子总是跌宕起伏，过不了两天安稳日子，就又开始各种别扭，闹矛盾，越来越没有耐心，一句话不对付就不想再说了，然后就是沉默，沉默，还是沉默。

这种婚姻有必要吗？看似和好了，说话的时候还是漫不经心的很，真是不愿意跟他说话，没劲。