自我分析与助人探索

当代全球二十几个国家的心理学组织进行了一项研究，即心理治疗师自己是否接受过体验与该治疗师治疗疗效之间相关性的研究，结论是心理咨询师或治疗师是否接受过体验与该咨询师或治疗师是否更有能力使得来访者好转之间没有必然的直接的关系。

这个研究对中国目前过热的精神分析传播也有启示，咨询师是否能够更好地与来访者工作，需要的或许不是忘我、忘记生活去接受精神分析体验，而是首先要对实际临床心理治疗过程有更加科学的理解和反思。

这里的意思并不是反对心理咨询师参加自我体验治疗，事实上这种治疗是很好的事情。这里要阐述的主题是，当心理咨询师将过多的精力放在自我成长上，而忘记对疗法技术的训练和探索时，从当代的心理治疗经验来看，这可能是一个错误的发展方向。

一个对临床心理咨询技术进行更开放的探索，同时能够时时内省的咨询师，才能更适应当代临床心理工作的真正发展。~《心理治疗师的部落》