第一次这么认真学习

2022-09-22  本文已影响0人  娟娟呀

第一次在线上这么认真的学习。

听了前两天的回放,从没有感觉,甚至对老师的排斥,到感到她的大爱,就这么两个内容:

1、为什么脉轮旋转能让你身心合一。

2、8个步骤让让你成为自己。

这两点直击我的内需。

喜欢旋转舞,可这么久以来一直都是当做运动,并没有触及他的本质。

身心分离是自己常有的状态,并为之痛苦,想投入其中,苦于一直没有找到方法。咨询过其他老师,可动不动就好几大千的费用,话语半藏半隐,不敢相信。

听了8大步骤,一个个记,一个个试。

哇,有感觉了,舞姿优雅了,自己看起来都特别舒畅。

今天是第三天答疑。

老师真的是一点也不隐藏,认真回答了每一位学员的问题,并一点一点做示范。

然后,对每个人的视频做点评。

膝盖没有放松,脚步不够稳,不能昂头……

天,我按照老师的指点转转,真的不一样,不再像小跑步运动啦。

早知道能这么通透,就不用买后面的课程了。

做好任何一件事情都不是那么容易的,你现在只是接触到了一点皮毛,越深入你会越觉得匮乏,基本功没有练,是不可能达到通透的。

要想完全放松,真的柔软下来,需要坚持,不,不能用坚持,要说持续。持续是有很大力量的。

给予、拥抱他人、获得力量、拥抱自己、放下执念、获得自由、建立力量、成为自己……

有了方向,有了方法,剩下的就是持续旋转。

让美好成为可能。

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