你究竟为何浮躁?

2016-05-29  本文已影响16人  Richard_Dong

 大学真的是一个特别容易浮躁的地方,因为太自由。自由并非坏事,坏都事不会把握自由的人。大概是压抑太久,初次尝到解放的甜头就一发不可收拾。果然人的欲望才是最大的动力。这个世界上,又有多少人能一生都克制抑制住自己的欲望呢?

 然而,人们依旧是保有理智的,总有一些人会有意识都压制住内心的冲动,因此就产生了差距,出现了分化,分化就会带来情绪上都不满,所以你就会有些浮躁。

 浮躁是由挫败感产生的负能量,看到了别人比自己强,会有些自责不甘,但更多的是对他人的妒忌与羡慕。虽然大家尝尝说要摆正心态,可谁又能说自己没有不甘心呢?攀比的心态人人都会有,这一点是毋庸置疑的。

 不管如何,终究说来都是自己的一个心态问题,如果能够调理好自己都身心,浮躁的时候就会减少许多。适当看看书,听听纯音乐都是缓解浮躁的好方法。若是觉得室内太闷,大可以出去走走,去自己呆的城市里探索新鲜事,或许是去到一个古色古香的老建筑,或是参观一个高端大气的博物馆,也可以去到一个公园,坐在长椅上晒晒太阳,看着远处起伏的布满树林的山峦。我常常想,自然是最宽容的朋友,它不善言语但倾听万物,浮躁的心在这里也能渐渐平复,慢慢清净。

 浮躁是一件不可避免的情绪,你大可不必感到焦虑,只需好好对待,也就能慢慢看开。心境是一个人能否好好生活的关键,一个心态好的人,至少从一开始就是有动力十足,精力集中的,不会东想西想,三心二意而自乱了阵脚。

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