情绪断崖

看了一篇医生写的关于雌激素的医学类文章，才知道女人在产后以及人到中年时，会发生雌激素突然减退，导致诸多问题，其中一方面是关节痛，还有一方面就是情绪失控，断崖式的失控。这两种情况我都有，尤其是产后关节痛，简直痛得要崩溃。我的情绪有时也失控。

这几天，情绪莫名的低落，低落到坐着都能眼里盈泪。当然是因为心里想到了许许多多的事。但是，昨天例假来了，才恍然大悟，原来是内分泌失调了，大概就上面那篇文章里提及的情绪断崖式的失控。仔细想想，并没有什么事，无非是念念过往，看看今天，再想想将来而已，生活时而岁月静好，时而一地鸡毛。这样的情况，久不久会发生一次，每次都是例假出现，才恍悟过来。

人的一生啊，岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常，即使世界偶尔薄凉，内心也要繁华似锦，浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀，望远处的是风景，看近处的才是人生。道理都懂，做到却不易，尤其是敏感的人，情绪总是容易波动。还好没事。