只要好好的就够了

    《她和她的她》以悬疑的手法带出职场权势性侵、数位性暴力、校园狼师案、婚姻暴力、创伤症候等现实社会的问题。不同的、破碎的记忆交织在女主角林晨曦现实中的生活，有想逃避掉的“因”，也有无法接受的“果”。第一次知道有种心理疾病叫做“解离症”，真如那句话说的：“我用我的意志力试图恢复正常生活，但我的灵魂无时无刻不在分崩离析。”感觉很多忧郁人士都在经历这些。困扰人的往往不是事情本身，而是人对事物的看法；所以不需要去改变环境，只要放下执念，困扰就消失了。其实当我们在遭受人生重大创伤的时候，我们多数时候是被自己或者别人的眼光给左右了情绪，请你记住：困住的只有自己，我们费劲全身力气，觉得污点就给我带了的失去幸福的权利。这一切不过是你自己不愿意放过自己。所有的经历只是为了给我们一个警示，为什么这样的事情会发生？我们要去总结避免事情的发生。千万不要被人生烦恼痛苦占去了，人生永远是明天，不要看昨天，昨天已经过去了，今天也没有，因为说今天，今天也已经过去了。世界上最可怜的人，乃至老人的共同悲哀，都是只有昨天，没有今天，更不想明天。所以请你好好的就够了。

      “嘿，女孩”：

      很多伤心难过你都不断重复经历，我都记录下来，因为有一天你脆弱的时候，还是能够记得这段路。走的很辛苦，你试着努力过，过去已经无法改变，但是我想告诉你，这件事真的非常困难，痛苦在你的身上留下了伤痕，但是这些伤痕不是为了让你拿哭吧责备自己，我希望你能理解，宽容的走下去。就算不小心落在花布上的黑点，添上其他色彩，也能变成瑰丽缤纷的一幅画。这世界继续运转着，请你每天试着往前，一步两步都没有关系，不要勉强自己，痛苦的时候，一定要下来求救。因为有可能这一辈子卡住的感觉还是会跟着你，但请你一定要善待自己。你一定要记得你值得拥有幸福，以后你一定要好好的，只要好好的就够了。让我们从黑暗的回忆走向光，让我们继续走下去吧。

      “受过伤的灵魂，总有无形的疤痕。只是到了夜深，有些痛不该多问……”旋律久久在耳边响起