水是生命之源

在微信读书上翻看其他人的阅读记录时发现了一本书《水是最好的药》。

常听到一句话，水是生命之源。

为什呢？

这本书就给我们解开了谜底。

缺少水，我们的细胞就不能正常工作，细胞不能正常工作之后就会引起各种疾病。这些疾病在治疗的时候，医生可能查不出来到底是什么原因，有时候，我们正常每天喝8杯水就会让某些病症渐渐减轻甚至消失。

不过疾病的恢复都是需要时间的，所以不要妄想通过几天的喝水来减轻自己的症状。有的时甚至要坚持两三个月，才会有更加明显的效果，毕竟细胞有那么多水份需要补充。

因此，我们常常挂在嘴边的多喝热水真的很有用。

最近这几天水都喝得比以前多，还没有什么特别明显的效果。不过我一定会好好坚持的。