嗨！嗨！嗨！
2023-12-04 本文已影响0人
肚子_8574
文/肚子
伺候婆婆圆满交班，
我和先生如同解放一般。
以往旋即徙南趋暖，
今年情况有变，
茉莉喜雪欲来北方过年。
离过年尚有仨月空闲，
可以全力以赴把身体锻炼。
于是去“金沙”把健身卡办，
自冬月22日起算，
至今已连续两周未间断。
乒乒乓乓是小餐，
每每博得众人赞；
撸铁撸出多巴胺，
柔弱手臂肌肉显；
古典舞婀娜腰肢软，
肚皮舞奔放展性感；
各种瑜伽拓极限，
健美、减脂、杠铃加踏板，
时尚大操房操操狂甩汗；
先生教练陪身边，
游泳日益趋规范；
明知吾已不青年，
快乐单车也要体验几把喊一喊！
混迹“鱼龙”间，
活力、激情平添。
虽是初次体验，
花甲不让青年。
嗨！嗨！嗨！
简直嗨翻了天！
老且志坚，
先生陪练陪伴；
女儿隔空摇旗呐喊，
舞蹈鞋、瑜伽鞋、游泳套三件，
所需健身行头立马予以置办。
硬件、软件齐全，
日日刻苦锻炼，
身心愉悦舒展，
减肥、塑形得兼，
花甲活出花样华年，
余生必须光辉灿烂！
